Vegetariska matkassar och veganska matlådor
Våra veckomatsedlar är gratis och kommer med färdig inköpslista. Men vissa veckor räcker varken tiden eller orken till att handla och laga mat. Då finns det två sorters hjälp att få: en vegetarisk matkasse, där du får råvaror och recept hem och lagar maten själv, eller färdiga veganska matlådor, som bara ska värmas. Här går vi igenom skillnaden och vilka alternativ vi tycker är värda att titta på.
Matkasse eller färdiga matlådor?
Det är två helt olika tjänster, även om de ofta jämförs. Matkassen sparar planering och handling men inte matlagning. Matlådan sparar allt utom uppvärmningen.
| Vegetarisk matkasse | Veganska matlådor | Vår veckomatsedel | |
|---|---|---|---|
| Det här får du | Råvaror och recept till några middagar | Färdiglagade portioner att värma | Sju recept och en inköpslista |
| Tid i köket | Du lagar maten själv | Några minuter | Du handlar och lagar själv |
| Kost | Oftast vegetariskt med ägg och mejeri | Kan vara helt veganskt | Vegetariskt och veganskt |
| Passar dig som | Gillar att laga mat men vill slippa planera | Vill ha maten klar | Vill planera själv och hålla nere kostnaden |
Våra tips
Färdiga veganska matlådor: Fitnesskocken
Fitnesskockens veganska linje är helt växtbaserad, med rätter som linsgryta, grön linscurry, mexikansk böngryta och vegansk bourguignon. Lådorna kommer kylda och vakuumförpackade, håller ungefär en vecka i kylen och går att frysa. Det finns ett provpaket med tio lådor om du vill testa innan du börjar prenumerera.
Vegetarisk matkasse: Matkomfort VEGO Premium
VEGO Premium är Matkomforts vegetariska matkasse med tre middagar i veckan för två, fyra eller sex personer. Kockar har redan gjort de tidskrävande delarna, som såser och baser, så den aktiva tiden i köket blir kort. Kassen innehåller ägg och mejeriprodukter, alltså lakto-ovo-vegetariskt, och levereras framför allt i Mälardalen.
Vegetarisk matkasse med fritt antal middagar: Linas Matkasse
Linas vegetariska kasse ger två till fem middagar i veckan för två till sex personer och levereras till de flesta hushåll i Sverige. Du lagar maten själv, och rätterna är vardagsmat på 15–30 minuter. Observera att kassen innehåller ägg och mejeri och inte går att få helt vegansk, så den passar inte dig som äter helt växtbaserat.
Vegetarisk matkasse där du väljer rätterna: HelloFresh
Med HelloFresh väljer du två till fem middagar i veckan för två till sex personer och byter själv rätter i veckans meny. Ingredienserna kommer förpackade var för sig, och ägg, smör och mjölk ingår inte, vilket gör det lätt att laga rätterna veganskt. Någon helt vegansk kasse finns dock inte.
Andra matkassar med vegetariskt alternativ
De flesta stora matkasseföretag, till exempel Middagsfrid, har en vegetarisk variant av sina kassar. Helt veganska matkassar är däremot ovanliga. Står det bara vegetarisk, räkna med att kassen innehåller ägg, ost och mjölkprodukter. Ofta går det ändå lätt att byta ut dem själv, till exempel grädde mot havregrädde.
Så väljer du rätt
- Vegansk eller vegetarisk? Äter du helt växtbaserat är färdiga veganska matlådor oftast enklare än en matkasse som måste justeras.
- Leveransområde. Kontrollera ditt postnummer innan du beställer. Många matkassar levererar bara i vissa regioner.
- Bindningstid. Fitnesskocken, Matkomfort, Linas Matkasse och HelloFresh saknar bindningstid, men det kan finnas en sista dag för att ändra eller pausa nästa leverans.
- Portioner och antal dagar. En matkasse täcker sällan hela veckan. Komplettera resten av dagarna med recept från våra veckomatsedlar.
- Pris. Både matkassar och matlådor kostar mer än att handla och laga själv. Jämför aktuella priser hos företagen, eftersom kampanjer och paket ändras ofta.
Länkarna till Fitnesskocken, Matkomfort, Linas Matkasse och HelloFresh är annonslänkar. Vi kan få provision om du beställer, men det påverkar inte priset för dig.
Vanliga frågor om vegetariska matkassar
Finns det veganska matkassar?
Ja, men de är ovanliga. De flesta vegetariska matkassar innehåller ägg och mejeriprodukter. Linas Matkasse, HelloFresh och Matkomfort har vegetariska kassar men ingen helt vegansk. Vill du äta helt veganskt utan att laga mat själv är färdiga veganska matlådor, som Fitnesskockens veganska linje, ett enklare alternativ.
Vad är skillnaden mellan en matkasse och färdiga matlådor?
En matkasse innehåller råvaror och recept, och du lagar maten själv. Färdiga matlådor är redan tillagade och behöver bara värmas.
Är en matkasse dyrare än att handla själv?
Oftast ja. Du betalar för planeringen, leveransen och i matlådornas fall själva matlagningen. Vill du spara pengar är en gratis veckomatsedel med inköpslista det billigaste sättet att slippa planera.
Har matkassar bindningstid?
Varken Fitnesskocken, Matkomfort, Linas Matkasse eller HelloFresh har bindningstid. Hos Matkomfort och Linas ska ändringar göras ungefär en vecka före nästa leverans, hos HelloFresh några dagar före beroende på leveransdag, och hos Fitnesskocken pausar du via din profil.
Hur länge håller färdiga matlådor?
Fitnesskockens lådor håller ungefär sju dagar i kylen från leveransen och kan frysas i flera månader.
Levererar matkassarna i hela Sverige?
Nej, det varierar. Fitnesskocken levererar till de flesta svenska städer och Linas Matkasse och HelloFresh till stora delar av landet, medan Matkomfort framför allt levererar i Mälardalen. Kontrollera alltid ditt postnummer på företagets egen sida.
Annonslänkar – vi kan få provision på köp.